Kraft trifft Anmut

Barre Pilates

Eine elegante Verbindung aus Pilates, Ballett und funktionellem Training. Barre formt, strafft und stärkt — mit Freude an der Bewegung. An der Ballettstange arbeitest du mit deinem eigenen Körpergewicht und kleinen Hilfsmitteln für sichtbare Ergebnisse.

Dauer50 Min.
GruppengrößeMax. 8 Teilnehmer
LevelAlle Level

Was du erreichst

  • Körper straffen und formen
  • Eleganz und Anmut entwickeln
  • Balance und Koordination
  • Tiefe Muskulatur ansprechen
  • Freude an der Bewegung
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