Reformer Pilates

Reformer Pilates ist das Herzstück von EFY STUDIOS. Mit dem Reformer trainierst du Kraft, Flexibilität und Haltung in einer fließenden, kontrollierten Bewegung. Die federbetriebene Plattform bietet variablen Widerstand für ein effektives Ganzkörpertraining — angepasst an dein Level.